近日，浙江大学对2018级本科生体育课程教学实行改革，强调要加强学生的课外体育锻炼。将原有的体育课课时提升，通过app打卡方式记录学生课外锻炼并计入体育成绩。再次将人们的视野聚焦到大学生体育课程改革这个热点问题。
据《中国学生体质监测发展历程》显示，我国大学生体质依旧呈下降趋势，肥胖率持续上升，每五年提高2%到3%。互联网社会下的生活习惯、大学生活的娱乐和社群活动、考试制度对于学习时间的要求等等，都限制了青年学子们的身体锻炼。由于大学生身体素质变化趋势的不容乐观，也随着社会经济发展、主流生活方式改变，和人们对身体健康的愈发重视，大学生体育改革在近年来越来越引起人们的重视。清华、南开、浙大等高校均进行了不同程度不同系形式的体育课程改革。
其实大学是运动时间相对富裕的时期，相比于高中时期相对严格的时间管理，大学生的自由时间更加充裕。然而各类的社团活动、多样的课外生活，甚至是在寝室打游戏，都或多或少地挤占了年轻人们的锻炼时间。有时，校园体育设施的不完善和种类的相对匮乏，也在某种程度上阻碍了大学生们走出宿舍、拥抱新鲜空气。
这种情况下，浙江大学进行大刀阔斧改革的决心和行之有效的落实方式都值得得到赞扬。中国学生的身体素质一直是在教育界受到广泛探讨的命题，应试教育的属性与身体健康之间的平衡与否常常引起大家的思考。而“少年强则国强”，年轻学子们的身体素质如何，又直接影响到中国整体的国民身体素质，既关乎每个普通中国人的生活质量，也关乎未来百年的国运盛衰。只有在现阶段充分认识到这一点的重要性，并从校园时代起就着力培养年轻人们的运动的兴趣、促使他们养成按时运动的生活习惯，才能在未来使学生个人和国家、民族都能长远地受益。
浙大此举正是看准了此事的重要性，以先锋的姿态实行课程改革的试验。不少名校也陆陆续续地出台了相关措施，在提升学生身体素质一事上齐头并进、一同发轫。中国传媒大学新游泳场馆的落成、启用，以及对相关课程的重视与逐步推广，也正在此列。
目前的体育教育改革，只是中国整体体育教育改革的一步尝试。但我们希望它可以成为一个好的开始、成为中国高校重视学生身体素质的新潮流中领头的激浪；我们更希望它可以成为未来千万高校的一副缩略图景——希望未来的每一所中国高校，都可以找到自己行之有效的体育课程改革方案，让饱读勤学的青年学子们同样也能拥有优秀的身体素质。
而青年人体魄的强健，又将是整个民族体魄强健的基础与开端，将相当深远地影响着我国整体的国民身体素质。体育课程改革这把发令枪，就将鼓舞着、预示着中华民族的国民整体身体素质的稳步提升。